Метки данной записи: | вдруг пригодится?, |
Про нытьё [17.04.2014] Просто поразительно, до чего сильно некоторые люди любят ныть! Иногда даже создаётся впечатление, что их основная задача – бесконечно жаловаться на жизнь. У них всегда всё плохо: и здоровье подводит, и дети лентяи, и денег вечно не хватает, и погода всё время плохая, и окружают их везде только хамы, подлецы и ворюги. Прекратить собственный поток жалоб может абсолютно каждый человек. Главное – захотеть это сделать. Ну, допустим, вы уже захотели. Допустим, вы поняли, что в последнее время вы больше напоминали ходячую жалобную книгу, чем нормального человека. Как изменить ситуацию? Однако, это не совсем просто, но и ничего сложного здесь нет. Конечно, в первые дни (а, может, и недели) вам придётся буквально заставлять себя замечать хорошее. Но чем дольше вы будете практиковаться, тем легче вам это будет делать. Безусловно, очень важно вставать с хорошим настроением. Можно воспользоваться таким приёмом-подзарядкой: сразу после пробуждения, ещё лёжа в постели, скажите себе: «Сегодня у меня радостный день! Со мной произойдёт что-то хорошее! Я отменяю все препятствия!» Это очень хороший самонастрой! На следующее утро снова мысленно настройте себя на то, что сегодня будет хороший день. И делайте так ежедневно. Со временем у вас выработается привычка замечать в жизни только хорошее. И, поверьте, с таким позитивным отношением даже серьёзные трудности вам преодолевать будет намного легче.
|